我从小就有过敏性鼻炎的毛病，尤其是在秋冬季节，鼻子总是痒痒的，打喷嚏更是家常便饭。可最近这几天，情况似乎变得更糟了。每天早上醒来，鼻子里总是有一点点鼻涕，打喷嚏也从原来的两三个变成了四五个。用洗鼻器清洗后，虽然稍微好点，但一捏鼻子，鼻腔里还会隐隐作痛。

我记得以前的过敏性鼻炎主要是因为冷空气引起的，前几年也没这么厉害。可这几天感觉严重了许多，甚至开始怀疑是不是又出现了新的过敏原。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很耐心地询问了我的症状，包括鼻涕的颜色、打喷嚏的频率等等。最后，他告诉我，考虑到我的症状和既往病史，很可能还是过敏性鼻炎引起的。可能是因为最近的天气变化，或者是接触到了新的过敏原，导致症状加重。

医生建议我需要注意保暖，避免受凉，辛辣刺激的食物少吃。同时，他也提醒我，可能的过敏原不仅仅是冷空气，还有灰尘、花粉、海鲜、蛋白丰富的食物、粉尘等等。为了缓解症状，医生推荐我使用鼻用喷剂和口服的抗过敏药物，并详细列举了几种常用的药物名称。

在医生的指导下，我开始了治疗。首先，我用生理海水鼻喷雾剂清理鼻腔，然后再喷鼻用喷剂。同时，我也按照医生的建议，口服抗过敏药物。经过两周左右的治疗，我的症状明显减轻了。医生告诉我，完全控制症状以后，巩固几天就可以停药了。

这次的经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生专业、耐心，给了我很大的帮助。如果你也有类似的经历，欢迎分享！