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上火引起的牙龈出血、口腔溃疡和面部长痘怎么办?

上火引起的牙龈出血、口腔溃疡和面部长痘怎么办?

我从小就有上火的毛病,尤其是到了夏天,总是感觉口干舌燥,牙龈出血,口腔溃疡和面部长痘。每次去看医生,总是被告知要清热解毒,多喝水,少吃辛辣食物。可我总是控制不住自己,总是忍不住吃辣椒和油腻的食物,结果就是上火的症状越来越严重。

这次,我决定尝试一下京东互联网医院的中医服务。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状,包括牙龈出血、口腔溃疡和面部长痘等。医生很耐心地询问了我的生活习惯和饮食情况,并进行了详细的辅诊。

根据我的描述和舌象,医生判断我是脾胃湿热,上焦火盛。医生建议我服用藿香清胃片和参苓白术丸两周,并且告诫我要注意饮食,不能贪凉冷饮,少食肥厚油腻之品,以及辛温助热的食物。同时,医生还建议我坚持锻炼,规律睡眠,保持情绪开朗,以帮助祛除湿气。

我按照医生的建议,开始了两周的中药治疗。起初,我对中药的味道和口感感到很不适应,但我还是坚持服用。随着时间的推移,我发现自己的上火症状逐渐减轻,口干舌燥的感觉也消失了。最让我高兴的是,我的面部痘痘也明显减少了。

在服药期间,我还注意了自己的饮食和生活习惯。每天早上,我会用医生推荐的中药泡水喝,帮助祛湿。晚上,我会尽量早点睡觉,保证充足的睡眠。白天,我会多喝水,少吃辛辣和油腻的食物。这些小改变,虽然看似微不足道,但却对我的身体产生了积极的影响。

两周后,我再次上线复诊,医生对我的恢复情况表示满意,并建议我继续保持良好的生活习惯和饮食习惯,以防止上火症状再次出现。通过这次的中医治疗,我不仅治好了自己的上火问题,还学到了很多关于中医和健康的知识。

我非常感谢京东互联网医院的中医服务,感谢医生的专业和耐心。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,会定期上线复诊,保持自己的身体健康。同时,我也会向身边的朋友和家人推荐京东互联网医院的中医服务,希望更多的人能从中受益。

上火引起的口腔溃疡、牙龈出血和面部长痘的调理指南 常见症状 上火引起的口腔溃疡、牙龈出血和面部长痘通常伴随着眼睛干涩、口苦口臭、心烦易怒等症状,多见于熬夜、进食辛辣油腻、压力大、劳累等情况下的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 避免贪凉冷饮,少食肥厚油腻之品和辛温助热的食物。 2. 坚持每天至少一万步的快走,促进湿热的排出。 3. 规律睡眠,保持情绪开朗,助于湿气的祛除。 4. 使用藿香清胃片和参苓白术丸进行清热祛湿治疗,按说明书服用2周,同服。 5. 平时可以用薏米、山楂等泡水喝,辅助祛湿调理。
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宋斌

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