我从来没有想过，自己会在二十多岁的年纪，面临着乳腺结节的困扰。记得那天，我在洗澡时无意中摸到了左侧乳房上的一块硬硬的东西，心中一惊，赶紧去医院做了检查。结果显示，左侧乳房有一个结节，需要手术切除；右侧乳房暂时不用处理，但需要定期复查。

我当时的心情可以用“五味杂陈”来形容。既有对未知的恐惧，也有对手术的担忧，还有对生活的无奈。幸运的是，我在京东互联网医院找到了一个非常专业的医生，她不仅详细解释了我的病情，还给了我很多生活上的建议和安慰。

医生告诉我，左侧的结节比较大，吃药消不掉的，必须通过手术治疗。手术的费用大约在4000元左右，可以报销一部分。手术前不需要吃什么药，术后如果乳房还是时不时的有疼痛，可以吃点中药或者中成药调理一下。手术会有一点疤痕，但不会很明显，大概3CM左右。会打麻药，不会疼。需要住院4天，每个医院不一样。对身体没有影响。

我问医生，为什么我年纪轻轻就有了这个病？医生说，内分泌失调是主要原因，纤维瘤的好发年纪就是20岁左右的小姑娘。医生还建议我少吃雌激素水平高的食物，如蜂蜜、豆浆、奶茶、田螺等，牛羊肉、小龙虾等发物少吃。生活方面，保持心情愉快，避免过分焦虑，紧张，和避免情绪过分波动，保持积极乐观的生活状态，注意休息，避免劳累，避免辛辣刺激食品及油炸食品。这对我的症状缓解都是有益处的。内衣不能太紧，影响血液循环。做扩胸运动，促进局部血液循环，对颈肩胸都有好处。

我问医生，年底再做手术可以吗？是不是要到三甲医院？我在农村。医生说，可以的，拖个半年做手术不是问题。手术比较简单，但是建议还是到大一点的医院，避免损伤过多的乳腺管，毕竟以后还要哺乳。

在和医生的交流中，我不仅了解了自己的病情，还学到了很多关于乳腺健康的知识。医生也非常耐心地回答了我的问题，给了我很多实用的建议。最后，医生还告诉我，如果有任何问题，可以随时联系她，非常感谢她的帮助和关心。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，也让我更加珍惜自己的身体，更加注重生活中的细节。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的健康，定期体检，预防疾病的发生。最后，感谢京东互联网医院的医生和工作人员，感谢他们的专业和热心，感谢他们为我提供的帮助和支持。