我从小就有慢性咽炎的毛病，嗓子总是粘粘的，像有痰一样。每次发作，去医院开点药，吃了好一点，但从来没有完全好过。过一段时间，药吃完了，感觉又回到了原点。这种反复折磨着我，让我对自己的身体状况感到非常焦虑和无助。

有一天，我在网上搜索“脾虚痰湿的症状及调理”，希望能找到一些有效的方法来改善自己的情况。正巧，京东互联网医院推出了一个图文问诊服务，我决定试一试。

我和医生进行了交流，详细描述了自己的症状和困扰。医生非常耐心地听我讲述，并给出了一些实用的建议。首先，她提醒我要忌辛辣刺激性食物，少吃烧烤、火锅、油炸的食物，多吃新鲜水果蔬菜，特别是富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子等。其次，她建议我多喝水，避免着凉和熬夜。这些看似简单的生活习惯调整，实际上对改善咽炎症状非常有效。

医生还告诉我，咽炎的治疗需要综合考虑，除了药物治疗外，还需要注意足够的休息，避免熬夜和过度劳累。同时，保持室内空气流通，使用加湿器，尽量少说话等都是非常重要的。对于我的情况，医生建议我使用中药清热解毒为主，急性期加西药抗生素治疗。

在交流的过程中，我还向医生咨询了一些其他问题。比如，我有时候会感觉鼻腔里面流鼻涕一样，然后流到嗓子，医生建议我可以使用辅舒良喷鼻来缓解症状。另外，我也问了医生关于中药的使用问题，医生告诉我菊花和胖大海可以泡在一起喝，但需要注意用量和配比。

通过这次图文问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于咽炎的知识和预防方法。最重要的是，我感受到了医生的关心和耐心，这让我对自己的病情有了更多的信心和希望。现在，我正在按照医生的建议进行治疗和生活调整，希望能够早日摆脱咽炎的困扰。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的图文问诊服务。它不仅方便快捷，而且可以让你在家中就能得到专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的生活！