我从小就被称为“玻璃人”，一不小心就生病。所以，当我发现自己手指甲上出现了白色小块儿时，心中不免有些担忧。毕竟，谁都知道手指甲的变化可能预示着身体的某些问题。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的情况。医生很快回复了我，问我是不是指甲根部有月牙型的白色部分。我点头确认，医生告诉我那是正常的，反而没有才是亚健康的表现。听到这里，我松了一口气，但仍然有些疑惑，因为之前我的指甲上并没有这个白色小块儿，突然出现了，难道真的是缺锌吗？

医生耐心地解释说，可能是缺锌导致的，建议我在饮食上多吃些瘦肉、果蔬菜等富含锌的食物。同时，医生也提醒我，如果只是偶尔出现这种情况，可以先不吃药，通过调整饮食来改善。听到这里，我心中一片明朗，原来问题并不大。

我向医生询问是否需要吃一些补锌的嚼片，医生说可以先不吃药，通过饮食调整即可。我们还聊了一些其他的健康问题，比如平常掉发严重怎么办，医生建议我补充维生素B；身体素质比较差，抵抗力弱该怎么办，医生说可以补充维生素C。这些小小的建议，让我感到非常温暖和安心。

在这次咨询中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。通过简单的图文问诊，我就能得到医生的专业建议，避免了不必要的担忧和麻烦。同时，我也意识到，健康无小事，平常的饮食和生活习惯对我们的身体健康至关重要。希望大家都能像我一样，关注自己的身体，及时就医，保持健康的生活方式。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的健康问题，不妨试试在线问诊，相信你也会像我一样，收获满满的健康知识和安心感。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！