我从小就体弱多病，脾虚便溏是常态。直到四月份，我做了混合痔套扎手术，希望能解决长期困扰我的问题。然而，三个月后，新的外痔又开始折磨我。每次大便都像是一场战斗，疼痛和恐惧交织在一起。

我记得那天早上，医生直接帮我剪掉了外痔。虽然她说不用吃药也不用熏洗，但我还是有些担心。毕竟，手术后的恢复过程总是让人心生不安。于是我决定向京东互联网医院的专家寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到可以外用痔疮膏，口服柑橘黄酮片来缓解症状。同时，医生也提醒我要保持大便通畅，避免久坐久站，以防水肿的发生。对于我是否需要吃消炎药的问题，医生表示一般情况下不需要，因为伤口表浅，不容易感染。

尽管如此，我还是有些不放心。毕竟，手术后的恢复过程总是让人心生不安。于是我决定继续口服消炎药，并在便后清洗肛门后涂抹碘伏。医生告诉我，这样做并不能加速恢复，但可以防止感染和水肿的发生。

在医生的建议下，我开始了新的恢复计划。每天早上，我都会用温水清洗肛门，然后涂抹痔疮膏。同时，我也会口服柑橘黄酮片，希望能够加速恢复。虽然伤口仍然有些疼痛，但我知道这是正常的反应，需要耐心等待。

在这段时间里，我也学到了很多关于痔疮的知识。比如，外痔切除手术其实很简单，后续的恢复也相对容易。只要注意保持大便通畅，避免久坐久站，就可以有效预防水肿的发生。同时，外用痔疮膏和口服柑橘黄酮片也可以帮助缓解症状，促进伤口的愈合。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的专家。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我对自己的身体有了更深入的了解。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正常轨道。希望我的经历能够帮助到其他正在经历类似困扰的人们。