我从小就有皮肤敏感的问题，尤其是到了夏天，总是容易长湿疹。记得那年夏天，我在外面玩耍了一整天，回到家后发现脚面上有一块红斑，轻轻一抓就有透明液体渗出。起初我并没有太在意，毕竟湿疹对我来说已经是家常便饭了。但是这次不同，痒感比以往更强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。医生很快就接待了我，通过图文问诊的方式了解了我的情况。医生问我有没有什么异常感觉，多长时间了等问题。我告诉他除了偶尔痒之外，基本上没有其他不适，已经有好几个月了。医生看了我发过去的照片后，很快就做出了诊断：湿疹。

医生建议我使用地奈德乳膏，并且在饮食上多吃蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物。这些都不是什么新鲜的建议，但是我还是决定认真执行。毕竟，谁不想摆脱湿疹的困扰呢？

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议进行治疗。每天早晚涂抹地奈德乳膏，注意饮食，避免过度劳累。慢慢地，我的湿疹开始有所好转，痒感减轻，红斑也逐渐消退。虽然过程中有过反复，但我始终没有放弃，坚持治疗最终取得了成功。

回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。也让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。现在，我已经完全康复了，脚面上再也没有红斑和痒感。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康是最宝贵的财富，希望大家都能像我一样，重视自己的健康，遇到问题及时就医哦！