我从小就被教育要好好学习，长大后找一份稳定的工作。可谁知，生活总是充满意外。大学毕业后，我进入了一家IT公司，工作压力大，生活节奏快。为了缓解压力，我开始了手淫的习惯。起初，我并没有太在意，直到有一天，我突然感到腰部疼痛难忍。

我开始四处求医，去过大大小小的医院，吃过各种各样的药，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚腰疼怎么办”，偶然发现了京东互联网医院。我抱着试一试的心态，点击了图文问诊的按钮。

医生很快就回复了我，问我具体的症状和情况。我如实告知，医生告诉我这是因为手淫过多导致的肾阳虚。医生建议我戒掉手淫，性生活要节制，不要太频繁。同时，医生还推荐了一款茶和一个散寒止痛的药物，帮助我缓解症状。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的腰疼开始减轻。医生还告诉我，长期手淫泻精也会有肾阴亏虚的风险，需要注意阴阳双补。医生推荐了一款六味地黄丸，帮助我调理身体。

通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。以前总是认为年轻就应该拼搏，忽视了自己的身体。现在，我已经改变了这种想法，开始注重自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院真的很靠谱！