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舌苔厚黄,体内有火,怎么办?

舌苔厚黄,体内有火,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总是说我这样会让嘴唇变得干燥,甚至会生疮。但我就是改不掉这个毛病。直到有一天,我发现自己的舌苔变得异常厚重,颜色也变成了黄色。我开始感到担忧,于是上网搜索相关信息,才知道这可能是体内有火的表现。

我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就联系到了一位中医师。医生让我拍照上传舌苔的照片,经过仔细观察后,医生告诉我我的舌苔厚重是因为脾虚湿热重所致。医生还指出,我的舌苔有时呈米黄色,有时呈白色,这都是湿热太盛的表现。旁边的齿痕更是证实了我的脾虚问题。

我向医生抱怨说自己已经尝试了很多方法,包括薏米红赤小豆煮粥,但都没有明显的效果。医生告诉我,我的情况有些严重,需要更专业的治疗方法。医生推荐了两款中药产品,一个是口服的,另一个是泡茶的。医生说这两款产品搭配使用效果会更好。医生还建议我每天泡两到三包茶,坚持服用一段时间。

除了药物治疗外,医生还强调了日常生活中的调理。医生说我应该少吃辛辣刺激的、油腻的、凉的和甜的食物,特别是凉的甜的食物要尽量避免。医生还建议我适量运动,增强体质。医生的话让我感到很安心,我决定按照医生的建议去做。

在接下来的日子里,我认真服用中药,注意饮食和运动。慢慢地,我发现自己的舌苔开始变薄,颜色也逐渐恢复正常。我的身体也变得更健康了。回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院和那位中医师。他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的生活方式。

如果你也有类似的问题,千万不要忽视。及时就医,采取正确的治疗方法,才能让身体恢复健康。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾虚湿热的调理与治疗 常见症状 脾虚湿热的常见症状包括舌苔厚黄、体内有火、容易上火、旁边的齿痕等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度疲劳、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 使用中药方如薏米红赤小豆煮粥进行调理; 2. 配合使用两款中药,效果更佳; 3. 每天泡一到三包中药茶; 4. 饮食上要少吃辛辣刺激、油腻、凉的、甜的食物,特别是凉的甜的; 5. 适量进行运动,保持良好的生活习惯。
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