我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却心事重重，总觉得身体不对劲。尤其是近来，房事短暂，总是让我的心情低落。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到鹿鞭膏是一种中药膏剂，主要成分包括鹿鞭、人参、枸杞等多种中药材。医生告诉我，这种膏剂可以补肾壮阳，改善性功能。听完医生的解释，我心中一动，是否这就是我需要的呢？

然而，我的血压略高，医生提醒我在服用鹿鞭膏时需要注意监测血压，避免血压升高。同时，医生也建议我不要长期服用鹿鞭膏，毕竟它只是一种保健品，不能替代正规的医疗治疗。

在医生的指导下，我开始尝试鹿鞭膏。每天早上，我会用温水冲服一勺鹿鞭膏，口感微苦，但我坚持了下来。同时，医生也推荐我多吃一些牛肉、韭菜、枸杞、黑豆、黑芝麻、桑葚等食物，这些食物都有助于补肾壮阳。

几个月过去了，我惊喜地发现自己的性功能有了明显的改善。房事不再短暂，我的心情也变得更加愉悦。当然，我也没有忘记定期监测血压，确保鹿鞭膏的服用对我的身体没有不良影响。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还教会了我如何通过饮食和生活方式来改善自己的健康状况。现在，我已经不再依赖鹿鞭膏，而是通过健康的生活方式来保持身体的健康和活力。

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