我从小就对自己的脚踝特别在意。也许是因为小时候总是被妈妈嘱咐要注意脚踝的清洁和保暖，总之，脚踝对我来说就像一个小小的宝贝。然而，两年前的一天，这个宝贝开始变得不听话了。

那天我穿着新买的篮球鞋去打球，结果因为鞋子太紧，脚踝被磨破了皮。起初我并没有太在意，毕竟这种小伤口很快就会愈合。可谁知道，伤口愈合后，脚踝上开始出现了红斑和小水泡，痒得我无法忍受。每当夜深人静时，脚踝上的瘙痒感就像一只无形的手，抓挠着我的神经，让我辗转反侧，难以入眠。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括涂抹药膏、使用冷敷等，但都没有什么效果。甚至有时候，痒得我忍不住用指甲去抓，结果皮肤被我抓破，流出血来。看着自己脚踝上的伤口，我感到既痛苦又无助。

在网上搜索相关信息时，我发现了“京东互联网医院”。我抱着试一试的心态，点击了图文问诊的按钮。很快，一位皮肤科医生接待了我。我们开始了长达一个小时的在线交流。医生详细询问了我的症状和用药情况，并给出了专业的建议和治疗方案。

医生告诉我，我的症状可能是湿疹引起的，需要使用复方丙酸氯倍他索软膏进行治疗。同时，医生也提醒我要注意脚踝的清洁卫生，避免摩擦刺激，避免热水烫洗，以免刺激加重病情。医生还强调了药物的正确使用方法和注意事项，确保我能够安全有效地使用药物。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早晚，我都会认真涂抹药膏，并注意保持脚踝的清洁和干燥。渐渐地，我的症状开始有所改善。红斑和小水泡逐渐消退，瘙痒感也减轻了很多。最重要的是，我再也没有因为痒而失眠了。

现在回想起来，我真的很感激那位医生。如果不是她耐心的解答和专业的建议，我可能还在苦苦挣扎中。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也对“京东互联网医院”产生了信任和依赖。它不仅提供了便捷的在线问诊服务，还有专业的医生团队和完善的药品配送系统，真正做到了让医疗服务触手可及。

最后，我想说的是，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们去珍惜和保护。希望我的经历能够对你有所启示和帮助。