我还记得那天早晨,阳光透过窗帘,温暖地洒在我的脸上。38周的孕期,我的肚子已经大得像个小山包。每天早上,我都会被一阵阵的便秘折磨。医生建议我喝乳果糖来缓解症状,但我一直不确定该如何正确服用。
我打开京东互联网医院的APP,开始了一次图文问诊。医生很快回复了我,告诉我可以直接喝乳果糖,并且平时多喝水,适量活动。这些都是我之前听说过的方法,但我还是想确认一下细节。
我问医生,早起空腹喝乳果糖是否比兑水喝更有效。医生说可以直接喝,但也可以稀释后喝。听到这里,我松了一口气。因为我平时有空腹喝水的习惯,所以我想知道喝完乳果糖后能否立即喝水。医生告诉我可以,甚至建议我多喝水。
我又问医生,喝完乳果糖多久可以吃早餐。医生说这个没有太大影响,一般半小时就可以。听到这里,我终于放心了。每天早上,我都会按照医生的建议来喝乳果糖,效果真的很好。便秘的困扰渐渐消失了,我也能更好地享受孕期的最后几周。
在这个过程中,我深深感激京东互联网医院的存在。它不仅让我在家就能得到专业的医疗建议,还让我避免了去医院排队的麻烦。尤其是在孕晚期,行动不便,京东互联网医院简直就是我的救星。
如果你也在孕期遇到了便秘的问题,不妨试试乳果糖。记得多喝水,适量活动,早起空腹喝效果最佳。当然,最重要的是要及时就医,听从医生的建议。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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