我从小就是个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近几个月，我的脸上又冒出一个小包，摸起来硬硬的，很不舒服。起初我没太在意，想着可能是上火或者压力大引起的。但是这个小包不仅没有消退，反而越来越大，甚至开始影响我的日常生活和心情。

我开始在网上搜索相关信息，看到有人说长时间手上长疙瘩可能是脾虚引起的。我一边担心一边自我安慰，毕竟我从来没有去医院检查过自己的脾胃功能。然而，随着时间的推移，这个小包变得越来越明显，连同事和朋友都开始关心我的情况，建议我去看医生。

我终于鼓起勇气，选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很耐心地询问了我的症状和用药情况。我告诉他我从来没有用过任何药物来治疗这个小包，医生建议我先使用一段时间的维a酸乳膏。虽然我对这个药物不太了解，但我还是决定试一试，毕竟我不想让这个小包继续影响我的生活。

在使用维a酸乳膏的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。每天早上我都会喝一杯温水，晚上也会按时休息，避免熬夜。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量少吃辛辣和油腻的食物，多吃蔬菜和水果。这些改变虽然看似微小，但却对我的身体产生了积极的影响。

经过一段时间的治疗和调整，我的小包终于开始消退了。虽然它曾经给我带来很多困扰和烦恼，但现在我已经学会了如何更好地照顾自己的皮肤和身体。感谢京东互联网医院的医生和所有关心我的人，我会继续保持良好的生活习惯，希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！