我从小就有一个小毛病，手指特别是拇指经常干裂，尤其是在冬天或者干燥的环境中。每次洗碗或者搞卫生后，我的手指就会变得异常干燥，甚至有时候会裂开，非常疼痛。这种情况已经持续了很多年，我也尝试过各种方法来缓解，但效果都不太理想。

有一天，我在网上搜索“脾虚在手上的症状”，结果发现很多人都有和我类似的问题。他们说可能是因为缺乏某种维生素或者营养素导致的。于是我决定去看医生，希望能够找到解决办法。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的问题。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问我是否在其他部位也有类似的问题。我告诉他只有手指有这种情况，特别是拇指。医生说这可能和缺乏维生素有关，建议我多吃一些青菜水果之类的食物。

我问医生是否可以吃B1维生素来补充，医生说可以的。其实我之前也尝试过吃B1维生素，但是效果并不明显。医生告诉我，除了吃维生素外，还需要注意保持手部的湿润，可以使用一些保湿霜或者手套来帮助锁住水分。

我按照医生的建议去做，开始每天都吃一些富含维生素的食物，并且在洗完手后立即涂抹保湿霜。慢慢地，我发现我的手指不再那么干燥了，裂开的情况也减少了很多。虽然还没有完全恢复正常，但至少我不再那么痛苦了。

这次经历让我意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就能得到专业的医疗建议。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！