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复合维生素和维生素D能一起吃吗?

复合维生素和维生素D能一起吃吗?

在一个阳光明媚的周末早晨,李女士带着她6岁的儿子小明来到了京东互联网医院的在线问诊平台。小明最近总是说自己腿疼,李女士担心他缺乏某些营养素,于是决定咨询医生。

李女士在平台上选择了儿科专家张医生,开始了图文问诊。张医生询问了小明的症状和日常饮食习惯后,建议她给小明补充维生素D和钙质。李女士在网上搜索了一番,找到两款Swisse斯维诗的产品:儿童复合维生素咀嚼片和儿童钙D骨骼成长咀嚼片。她向张医生询问这两款产品是否可以一起吃。

张医生解释说,复合维生素咀嚼片已经包含了多种维生素和矿物质,包括维生素D。因此,只需要补充这款产品就可以了,不需要再额外吃钙片。李女士放心了许多,决定按照医生的建议给小明补充维生素D和钙质。

然而,李女士还有一个问题:她想知道是否可以同时给小明吃鱼油。张医生告诉她,鱼油和维生素D、钙片可以一起吃,并且早上吃鱼油,中午吃钙片也是可以的。李女士感激地结束了咨询,准备给小明购买这两款产品。

在接下来的几周里,李女士按照医生的建议给小明补充了维生素D和钙质,并且每天早上给他吃一粒鱼油软胶囊。小明的腿疼症状逐渐消失,他的精神状态也变得更加活泼。李女士非常满意京东互联网医院的服务,觉得在线问诊非常方便快捷,医生的建议也非常专业和实用。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在朋友圈里分享了她的经历,希望更多的家长能够关注孩子的健康问题,并且及时寻求专业的医疗帮助。

复合维生素与维生素D的搭配使用指南 常见症状 复合维生素和维生素D的搭配使用通常不会引起明显的不良反应,但个别人可能会出现轻微的胃部不适或头痛等症状,尤其是在过量服用时。易感人群包括儿童、孕妇和老年人等需要额外营养补充的人群。 推荐科室 营养科或内科 调理要点 1. 按照产品说明或医生建议的剂量服用,避免过量使用。 2. 如果同时服用其他药物或保健品,应先咨询医生或药师,避免不良相互作用。 3. 儿童、孕妇和老年人等特殊人群在使用前应咨询医生或营养师的意见。 4. 在服用复合维生素和维生素D的同时,应注意均衡饮食,多摄入新鲜水果、蔬菜和全谷类食品等富含维生素和矿物质的食物。 5. 如果出现不适症状,应立即停止使用并就医。
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