我还记得那天，我的宝贝儿子小明刚满四个月大。作为一个新手妈妈，我总是担心他的健康和成长。尤其是当我看到他喝190毫升的奶粉时，总是觉得他没有吃饱。于是，我决定向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。

在与育儿顾问的对话中，我了解到，四个月的宝宝并不适合添加辅食。因为这个时候，宝宝的消化系统还不够成熟，容易引起便秘、腹泻、呕吐等问题。育儿顾问建议我等到五个月再开始添加辅食，并且要注意观察宝宝的反应，避免过敏或不适。

我也向育儿顾问咨询了小明的喂养问题。育儿顾问告诉我，宝宝的奶量应该根据体重来计算，公式是“奶量=体重×（110~150）”。我算了一下小明的奶量，发现他每天的奶量已经超过了标准值。育儿顾问提醒我，过多的奶量可能会导致宝宝积食，增加心肺负担，甚至引发基础病。

在育儿顾问的建议下，我开始调整小明的喂养方式。虽然他不太愿意少喝一口奶，但我还是坚持按照标准值来喂养他。同时，我也增加了小明的运动量，多让他趴着玩，做一些大运动和精细运动，帮助他消耗多余的能量，提高身体素质和抵抗力。

经过一段时间的调整，小明的体重开始趋于正常，睡眠也变得更加规律。虽然他偶尔还会吐奶，但我已经学会了如何正确地喂养他，避免过度喂养和不当的喂养方式。现在，小明已经六个月大了，开始添加辅食，健康快乐地成长着。

我非常感谢京东互联网医院的育儿顾问，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了很多育儿问题。作为一名新手妈妈，我深知育儿的不易，但有了这样的平台和专家支持，我感到更加自信和安心。希望我的经历能够帮助到其他的新手父母，共同关注和呵护我们的宝贝们的健康成长。