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我晚上总是打呼噜,怎么办?

我晚上总是打呼噜,怎么办?

我晚上总是打呼噜,怎么办?

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。从小到大,打呼噜似乎已经成为了我的标志。每次和朋友们一起旅行或是聚会,总会有人在第二天早上调侃我:“哇,你昨晚打呼噜的声音简直可以当做警报器了!”

起初,我并没有太在意。毕竟,打呼噜似乎是很多人都会有的问题。但是,随着时间的推移,我的打呼噜问题越来越严重。有时候,甚至会影响到我自己的睡眠质量。于是,我决定寻求专业的帮助。

在京东互联网医院上,我遇到了我的医生。我们通过图文问诊的方式进行了初步的交流。医生问我打呼噜的时间有多长了,是否去看过医生,我的身高体重是多少等等。通过这些问题,医生初步判断出我的打呼噜可能与超重有关。

医生给我开了一些药,并且建议我注意减肥。同时,医生也提醒我说,打呼噜可能与鼻塞和咽炎有关系。我们讨论了这个问题,并且医生建议我最好先把鼻炎治好,打鼾缓解就不需要吃药了。

我向医生描述了我的日常情况:白天还好,晚上睡觉日常鼻子不通畅,张着嘴睡。医生建议我用点鼻炎的药物,并且去耳鼻喉科门诊找大夫看,同时查血常规,以确定是鼻炎还是感冒引起的鼻塞。

在与医生的交流中,我深深地感受到了京东互联网医院的便捷性和专业性。通过线上问诊,我不仅节省了时间和精力,还得到了非常有用的建议和指导。现在,我正在按照医生的建议进行治疗,希望能够早日摆脱打呼噜的困扰。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。在线问诊,方便快捷,专业可靠。健康无小事,京东互联网医院值得信赖!打鼾的原因与治疗 常见症状 打鼾是一种常见的睡眠障碍,通常表现为在睡眠时发出响亮的呼吸声。它可能会影响到睡眠质量,导致白天疲劳、注意力不集中等问题。打鼾的原因可能包括肥胖、鼻炎、咽炎等因素。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 减肥:如果超重或肥胖是打鼾的原因,减轻体重可能会有所帮助。 2. 治疗鼻炎:如果打鼾与鼻炎有关,使用鼻炎药物可能会缓解症状。 3. 改变睡姿:尝试侧卧睡觉,避免仰卧可能会减少打鼾的频率和强度。 4. 避免酒精和镇静剂:这些物质可能会使打鼾更严重。 5. 使用口腔矫正器或呼吸机:在医生的指导下,使用这些设备可能会有所帮助。

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