我从小就被称为“大姐大”，不仅因为我是家中的老大，更因为我有着一副壮实的身材。小时候，父母总是说我长得像个男孩子，甚至有时候会被误认为是男生。随着年龄的增长，我开始意识到自己的体型与同龄人有所不同，尤其是当我发现自己的月经周期总是比别人长时，内心的不安开始滋生。

我记得第一次去看医生是因为月经不规律，出血时间长达14天。医生说可能是内分泌失调，需要做一系列检查。结果显示，我的激素水平异常，可能是多囊卵巢综合症（PCOS）的表现。听到这个诊断，我感到非常沮丧和无助。医生建议我使用达英35调理月经，并且要注意饮食和作息，适当增加户外运动。

我开始按照医生的建议服用达英35，并且尝试改变自己的生活方式。起初，我对这种改变感到很困难，毕竟我已经习惯了自己的生活节奏。但是，随着时间的推移，我发现自己的月经周期开始变得规律，出血时间也逐渐缩短。更重要的是，我开始注意到自己的身体变化，体重开始下降，皮肤也变得更好。这些小小的改变让我重新找回了自信。

在这个过程中，我也遇到了一些挑战。有时候，我会忘记服药，或者因为工作太忙而无法按时就餐。这些小小的疏忽都会影响到我的月经周期和身体状态。然而，每当我遇到困难时，我都会想起医生的话：“月经容易受外界因素影响，气温、情绪、劳累、压力、饮食、作息等都可以影响您的月经。内分泌异常也会影响您的月经。”这些话让我明白，保持良好的生活习惯和规律的作息是非常重要的。

现在，我已经成功地调理了自己的月经周期，并且体重也下降了不少。虽然我仍然需要继续服用达英35，但我已经不再感到沮丧和无助。相反，我对自己的身体有了更深入的了解，并且学会了如何照顾自己。这个经历也让我更加珍惜自己的健康，希望其他人也能从中受益。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞于寻求帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和作息，保持良好的心态和积极的生活态度。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。