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孕32+3,增加主食摄入后血糖飙升,怎么办?

孕32+3,增加主食摄入后血糖飙升,怎么办?

我叫李晓,今年32岁,怀孕32周了。从怀孕初期开始,我就非常注意饮食,尤其是控制碳水化合物的摄入。然而,最近一次产检时,医生告诉我我的尿酮加号,需要增加主食摄入以保证宝宝的健康成长。于是,我开始尝试增加主食的摄入量,包括杂粮饭、紫薯等。但是,令我意外的是,我的血糖开始飙升,餐后两小时的血糖值甚至达到了7.几。

我非常担心,毕竟妊娠期糖尿病对宝宝的影响是非常大的。于是我决定寻求专业的医疗帮助,来到京东互联网医院进行在线咨询。医生告诉我,我的情况并不需要过于担心,空腹血糖和糖化蛋白的结果都在正常范围内。然而,餐后血糖的控制确实需要注意。医生建议我继续按照产检医生的嘱咐来调整饮食,同时每餐后适当增加点儿活动量来稳定餐后的血糖。

我开始认真执行医生的建议,逐渐调整自己的饮食结构和生活习惯。同时,我也在京东互联网医院的平台上与其他孕妇交流经验,分享彼此的困惑和解决方法。通过这些努力,我的血糖终于开始稳定下来,宝宝的生长发育也一切正常。

回想起来,这段经历让我深刻认识到,孕期的饮食和生活习惯对宝宝的健康成长至关重要。同时,也让我感激京东互联网医院提供的便捷、高效的在线医疗服务。有了这样的平台,我可以随时随地获取专业的医疗建议和支持,真正做到“健康无小事”。

如果你也在孕期中遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。相信你也会像我一样,找到适合自己的解决方案,顺利度过孕期,迎接健康可爱的宝宝的到来。

孕期糖尿病管理指南 常见症状 孕期糖尿病的常见症状包括血糖升高、多饮、多尿、体重下降等。易感人群主要是孕妇,尤其是那些有家族史、超重或肥胖、年龄较大(35岁以上)等高风险因素的孕妇。 推荐科室 妇产科或内分泌科 调理要点 1. 合理控制主食摄入,避免过量或不足; 2. 增加蔬菜和水果的摄入,保持膳食平衡; 3. 定期监测血糖水平,根据医嘱调整饮食和运动; 4. 适当增加每餐后的活动量,帮助稳定餐后血糖; 5. 如果需要,按医嘱使用胰岛素或其他降糖药物进行治疗。
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