我叫小明，今年23岁。从高中开始，我就养成了不良的习惯——频繁手淫。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成多大的影响。直到最近，我开始出现一系列不适症状：硬度不够，时间短，感觉干什么都没劲。更糟糕的是，我还经常尿频尿急，夜尿增多，早泄遗精，怕冷，手心脚心出汗，手心脚心发热，口干舌燥燥热等等。这些症状让我感到非常困扰和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了王医师。王医师非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的具体症状。根据我的描述，王医师初步判断我可能是肾阴阳两虚，需要做的第一步是彻底戒手淫。同时，他建议我服用六味地黄丸来补肾阴，并强调了戒手淫的重要性，指出如果不戒手淫，吃不吃药大多数用处不大。

我开始按照王医师的建议进行治疗。起初，我对六味地黄丸的效果持怀疑态度，但在服用了15天后，我发现自己的症状有所改善。虽然我仍然会感到嗜睡，但王医师告诉我这是正常的肾虚反应。王医师还提醒我，手淫的危害非常大，如果不及时改正，可能会导致结婚后性时间短，甚至后悔都来不及。

在王医师的指导下，我逐渐恢复了健康。我的晨勃次数也开始增多，这让我感到非常高兴。现在，我已经彻底戒掉了手淫，并且在王医师的建议下，开始了健康的生活方式。我深深地感谢王医师的帮助和指导，正是因为他的专业知识和耐心解答，才让我重新找回了健康和自信。

如果你也有类似的经历，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！