我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。哺乳期的我，月经不调已经持续了三个月，心中充满了焦虑和恐惧。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状。医生问我产后多长时间了，我回答说已经九个月了。接着，我告诉医生我已经有三个月没有来月经了，最近来了却不走，已经持续了17天。医生询问我产后来过几次月经，我说是三次。

医生解释说，长时间不来月经可能会导致内膜增厚，容易出血多等问题。幸运的是，我的出血量并不多，只需要用小的卫生巾就可以了。医生建议我先观察一下，或者吃一些益母草来调理身体。由于我还在哺乳期，不能随便吃药，医生特别提醒我要注意用药安全。

在医生的指导下，我开始了益母草的治疗。医生还给了我一些健康指导，告诉我平时要注意卫生，保证睡眠，增强抵抗力，加强营养，适当锻炼，避免感染。同时，医生也提醒我要改变不良生活习惯，不要熬夜等等，保证睡眠，合理膳食，适当运动。

经过一段时间的治疗和调整，我的月经终于恢复了正常。回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导，让我在困扰中找到了出路。

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