我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿短裤。可最近，我的这个习惯却让我感到尴尬。因为我的大腿两侧的血管开始扩散，形成了一条条青筋，非常明显。每次穿短裤出门，都会引来旁人的异样目光，甚至有朋友开玩笑说我是“青筋哥”。这让我非常苦恼，于是我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很友善地问我是否需要开具药物，并询问了我的症状。经过一番交流，医生建议我做彩超以明确病因。虽然我有些担心，但我还是决定听从医生的建议。

在等待彩超结果的日子里，我开始自我反思。是否是因为最近的生活习惯不当导致的？我开始回忆过去的日子，发现自己确实有些不规律。比如，经常熬夜加班，饮食也不是很健康。这些都可能是导致血管扩散的原因吧？

彩超结果出来后，医生告诉我可能是毛细血管扩张或血管瘤引起的。虽然听起来有些吓人，但医生也安慰我说这并不是什么大问题，只需要服药或外涂药物就可以了。听到这个消息，我松了一口气，心情也变得轻松了许多。

在治疗过程中，我也开始注意自己的生活习惯。每天早上起床后，我会做一些简单的运动，晚上也尽量早点休息。饮食方面，我也开始注重营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。这些改变虽然小，但对我的身体健康有很大的帮助。

现在，我的血管扩散已经基本消失了。每次穿短裤出门，我再也不用担心旁人的目光了。回想起这段经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生们。他们不仅给了我专业的医疗建议，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！