我从小就有便秘的毛病，可能是因为小时候不爱吃蔬菜的原因吧。长大后，虽然我开始注意饮食，多吃水果和蔬菜，但便秘的问题依然存在。最近，情况变得更糟了。每次上厕所都需要很大的力气，肛肠疼痛难忍，甚至有时候会出血。这种情况让我非常担心，于是我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很专业，问了我很多问题，包括肛门是否有肿物、便时肛门里面是否有肿物脱出等。通过这些问题，医生初步判断我可能患有肛裂。医生解释说，肛裂是由于长期便秘、粪便干结引起的排便时机械性创伤所致。听完医生的解释，我才意识到自己的便秘问题已经严重到需要治疗的地步了。

医生给了我一些建议，包括不要久坐久站，温水坐浴，保持大便通畅，少吃辛辣等。同时，医生也开了外用痔疮膏和痔疮栓的处方。医生详细地教我如何使用这些药物，包括抹痔疮膏和塞痔疮栓的方法和时间。医生还提醒我，如果一周内没有效果，或者病情加重，需要及时线下就诊。

我按照医生的建议和处方进行治疗。刚开始几天，情况并没有明显改善，甚至有时候还会出血。但我没有放弃，坚持使用药物和改善生活习惯。慢慢地，我的便秘问题开始有所缓解，肛肠疼痛也减轻了很多。现在，我已经可以正常排便了，肛肠疼痛和出血的症状也完全消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为小问题而忽视。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业和耐心帮助我走出了困境。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了我的家人和朋友，希望更多的人可以通过这个平台获得优质的医疗服务。