我从小就是一个皮肤敏感的人，长痘痘已经是家常便饭了。每当我看到镜子中的自己，满脸的痘痘总是让我心情低落。两周前，我的痘痘又开始泛滥了，像一场无声的战争在我脸上肆虐。我知道我需要帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。

医生问我长痘痘多久了，我告诉他已经两周了。以前我总是吃多西环素来解决这个问题，但现在我正在备孕，不能再吃了。医生很快就给我开了处方，并提醒我说备孕期间外用药物也可能有影响，建议我不要熬夜，少吃辛辣刺激油甜，多吃蔬菜。他说这些建议虽然简单，但真的会有帮助。

我按照医生的建议去做了，开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些新鲜的水果和蔬菜。晚上，我会早点睡觉，避免熬夜。同时，我也开始使用一些温和的护肤品，避免使用含有刺激性成分的产品。

几天后，我惊喜地发现我的皮肤开始变好了。痘痘逐渐消退，皮肤也变得更加光滑。虽然这并不是一夜之间发生的奇迹，但我知道这是我坚持健康生活方式的结果。我很感激医生的建议和帮助，也很高兴自己能够在备孕期间找到一种既安全又有效的解决方案。

如果你也在备孕期间长痘痘，不妨试试我的方法。记住，健康的生活方式和正确的护肤方法可以让你拥有更好的皮肤。同时，也不要忘记寻求专业的医疗帮助，像我一样使用京东互联网医院的服务，找到适合自己的解决方案。祝你拥有美丽的皮肤和健康的生活！