我从小就被称为“小胖子”，体重一直是我的心头大患。直到有一天，我的月经开始变得不规律，时而提前，时而延迟，甚至有时候会完全消失。我的内心充满了恐惧和焦虑，担心自己是否患上了某种严重的疾病。

我决定去医院做一次全面的检查。医生告诉我，我的激素六项检查结果显示泌乳素偏高，可能是多囊卵巢综合征引起的。听到这个消息，我感到非常震惊和无助。医生安慰我说，多囊卵巢综合征并不是不治之症，只要采取正确的治疗方法和生活方式的改变，就可以有效地控制病情。

医生建议我首先改变不良的生活习惯，保证充足的睡眠，合理的膳食和适当的运动。同时，她还推荐我使用短效避孕药来调理内分泌失调。虽然我对药物治疗有些抵触，但医生的专业建议让我感到安心和信任。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行生活方式的调整和药物治疗。每天早上，我会喝一杯温水，吃一份营养均衡的早餐，然后进行30分钟的有氧运动。晚上，我会尽量早点休息，保证每天至少7小时的睡眠时间。同时，我也开始学习如何正确地管理压力和情绪，避免熬夜和过度劳累。

随着时间的推移，我的月经开始变得规律，体重也逐渐下降。更重要的是，我的心态也发生了巨大的变化。我不再因为自己的身体状况而感到自卑和焦虑，而是学会了如何爱护和尊重自己的身体。

在这个过程中，京东互联网医院的在线问诊服务也给了我很大的帮助。每当我有任何疑问或担忧时，都可以随时联系医生进行咨询。这种便捷和高效的服务让我感到非常满意和放心。

现在，我已经完全康复了。虽然多囊卵巢综合征可能会伴随我一生，但我已经学会了如何与它共存，并且过上健康、快乐的生活。我也希望通过我的经历，能够帮助更多的女性朋友了解和应对多囊卵巢综合征，提高自我保健意识和能力。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！