在一个普通的周末早晨，8岁的李明（化名）像往常一样被妈妈叫醒。然而，今天不同寻常的是，李明的妈妈发现他在上厕所时似乎有些困难。李明告诉妈妈，他的便便很干燥，感觉排不出来。妈妈心急如焚，开始担心孩子的健康问题。

李明的妈妈回想起最近的生活变化，发现自从新学期开始，李明的饮食和作息时间都发生了改变。学校的饭菜可能不太适合他的口味，导致他在放学后回家时会吃很多零食和水果来补充能量。同时，由于作业量增加，李明晚上睡觉的时间也比以前早了很多。妈妈开始怀疑这些因素是否导致了李明的便秘问题。

为了寻求专业的医疗建议，李明的妈妈决定在京东互联网医院上进行图文问诊。她选择了脾虚便溏食疗这个长尾词搜索，希望能找到相关的信息和建议。很快，于医生接手了李明的案例。

在与于医生的交流中，李明的妈妈详细描述了孩子的症状和生活习惯。于医生询问了李明的年龄和最近的饮食情况，并了解到李明每天都吃很多蔬菜和水果。于医生认为，李明的便秘可能与饮食和作息时间的改变有关，但也可能是其他健康问题的表现。因此，于医生建议李明的妈妈给孩子服用海王星辰益生菌粉固体饮料，以帮助改善肠道菌群平衡，缓解便秘症状。

李明的妈妈对此表示感谢，并询问是否可以只使用肚脐贴而不需要服用益生菌。于医生解释说，肚脐贴可以促进肠道蠕动，缓解便秘，但益生菌的作用是调整肠道菌群，两者结合使用效果更佳。于医生还建议李明的妈妈在夜间给孩子多喝温开水，少吃肉类食品，以帮助改善消化系统的功能。

李明的妈妈听从了于医生的建议，给孩子同时使用益生菌和肚脐贴，并调整了他的饮食和作息时间。几天后，李明的便秘症状明显改善，他的妈妈也松了一口气。李明的妈妈感慨道：“如果不是京东互联网医院的及时帮助，我可能还在为孩子的健康问题而担忧。”

这个故事告诉我们，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，合理的饮食和作息时间也是维护健康的关键。希望大家都能关注自己的身体，遇到问题及时就医，保持健康的生活方式。在线问诊，你试过吗？京东互联网医院推荐给大家！”