我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当我紧张、焦虑或者无聊时，舔嘴唇就成了我的一种下意识行为。直到有一天，我发现嘴唇上起了小疙瘩，白色的，像是一些小颗粒聚集在一起。起初我并没有太在意，毕竟不痛不痒，甚至连触感都很正常。但是随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，越来越明显。

我开始担心起来，难道是我舔嘴唇的习惯引起的？我尝试改变自己的行为，尽量不去舔嘴唇，但那些小疙瘩依然存在。两个多月过去了，它们仍然在那里，静静地占据着我的嘴唇。我决定去看医生，希望能找到解决的办法。

在京东互联网医院上，我找到了一个皮肤科的医生。通过图文问诊的方式，我向他描述了我的症状。医生问我有没有接触过什么东西，我回答说没有。然后他问我这些小疙瘩有没有痛痒的感觉，我说没有。最后，他告诉我可能是皮脂腺异位、色素缺失、唇炎、缺乏微量元素等原因引起的，建议我去医院做进一步的检查和化验。

我按照医生的建议去了一家大型综合医院的皮肤科。医生给我做了一系列的检查，包括病理化验和微量元素检测。结果显示，我的微量元素确实有些缺乏，可能是因为平时的饮食不均衡所致。医生给我开了一些补充微量元素的药物，并建议我多吃一些富含维生素和矿物质的食物。

除了药物治疗，医生还提到了激光治疗的可能性。他解释说，激光可以帮助去除那些小疙瘩，并且效果比较好。但是由于我还年轻，皮肤恢复能力强，所以他建议我先尝试药物治疗，如果效果不佳再考虑激光治疗。

我回家后开始认真执行医生的建议，按时服药，注意饮食，尽量避免舔嘴唇。几个星期过去了，我发现那些小疙瘩开始逐渐消退，嘴唇也变得更加健康。虽然这个过程有些漫长，但我很庆幸自己及时寻求了医生的帮助，避免了可能的并发症。

现在回想起来，我意识到自己的习惯可能是引起这些小疙瘩的原因之一。从此以后，我开始更加注意自己的生活习惯，尽量避免一些不良的行为。同时，我也更加重视自己的健康，定期体检，及时发现和解决问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！