我叫李晓,今年42岁,一个普通的上班族。生活看似平静,但内心却像一潭深水,波澜暗涌。焦虑症和失眠已经伴随我多年,像一对无形的枷锁,束缚着我的生活。
记得第一次去看医生时,医生给我开了黛力新。刚开始,效果还不错,至少我能睡个安稳觉了。但是,时间一长,副作用就开始显现了。胃不舒服,总是胀气,食欲也下降了。更糟糕的是,我开始对药物产生依赖感,停药后,症状反弹得更厉害。
这次,我决定尝试中医。通过京东互联网医院,我找到了一个中医大夫。我们进行了图文问诊,医生详细询问了我的症状和病史。看到我舌苔的照片后,医生说我有肝郁和肾阳虚的表现,建议我吃疏肝解郁丸来调理身体。
我按照医生的建议,开始服用疏肝解郁丸。刚开始几天,效果并不明显。但是,随着时间的推移,我发现自己的情绪开始稳定下来,失眠的频率也减少了。最重要的是,我的胃不再那么难受了,食欲也恢复了正常。
在这个过程中,医生也给了我很多健康指导。比如,如何合理安排作息时间,如何通过运动和饮食来改善身体状况等等。这些小小的改变,虽然看似微不足道,但却对我的生活产生了巨大的影响。
现在,我已经不再依赖西药来入睡。每天晚上,我都会泡一杯安神茶,静静地坐在窗前,享受这份宁静。焦虑症和失眠,虽然还没有完全消失,但至少我已经找到了应对它们的方法。
如果你也在经历类似的困扰,不妨试试中医的方法。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。京东互联网医院是一个很好的选择,方便快捷,医生也非常专业。希望我的经历能够帮助到你,祝你早日康复!
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