我叫李明,今年35岁,身高175cm,体重80kg。从小到大,我一直被称为“小胖子”,但我从未在意过。直到有一天,我在单位的体检中被告知我的血糖偏高,医生建议我去医院做进一步检查。
我并没有太在意,毕竟我年轻,身体也算硬朗。然而,随着时间的推移,我的血糖越来越高,甚至在一次饭后测量中达到了17.3。这个数字让我震惊不已,我开始意识到问题的严重性。
我决定去医院做详细检查,结果显示我已经患上了糖尿病。医生告诉我,我的空腹血糖已经超过了12.2,远远超出了正常范围。他们建议我立即开始服用降糖药物,并改变我的生活方式。
我开始服用二甲双胍肠溶片,并尝试控制饮食和增加运动量。然而,我的血糖仍然居高不下,甚至有时候还会出现低血糖的症状。我感到非常困惑和沮丧,不知道该怎么办才好。
在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊,于是来到了京东互联网医院。医生详细询问了我的病情和用药情况,并告诉我,我的血糖控制不良可能是因为我没有正确使用降糖药物。他们建议我重新调整用药方案,并提供了一些关于饮食和运动的专业建议。
在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。每天早上,我会测量空腹血糖,并根据结果调整用药量。同时,我也开始注意饮食,尽量避免高糖、高脂肪的食物,增加蔬菜和水果的摄入。每周我还会进行至少三次的有氧运动,例如快走或游泳。
几个月后,我的血糖终于开始下降,稳定在正常范围内。这个过程并不容易,但我很庆幸自己没有放弃。现在,我已经完全适应了新的生活方式,并且感觉比以前更健康、更有活力。
如果你也面临着类似的问题,我想告诉你,糖尿病并不可怕,只要你积极治疗和管理,完全可以控制它。同时,也要记得及时就医,听从专业医生的建议。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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