我从小就有一个不好的习惯，总是喜欢用牙齿去咬嘴唇，尤其是在紧张或焦虑的时候。随着年龄的增长，这个习惯并没有改变，反而愈演愈烈。直到有一天，我的嘴唇开始出现了问题。

起初只是嘴唇干燥、脱皮，后来发展到流血。每次看到嘴唇上的血迹，我都会感到一阵恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。她仔细地检查了我的嘴唇，并告诉我这是唇炎，主要是由于我长期将嘴唇的黏膜反复撕开所致。医生建议我平常要保持湿润，避免用牙齿去咬嘴唇，并推荐了一些保湿的产品。

我按照医生的建议，开始使用唇膏和凡士林来保湿嘴唇。同时，我也尝试改变自己的习惯，尽量不去咬嘴唇。虽然一开始很难，但慢慢地我发现自己可以控制住这个习惯了。

在医生的指导下，我的嘴唇逐渐恢复了健康。现在，我再也不会因为嘴唇干燥、脱皮而感到困扰了。这个经历让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也学会了如何更好地照顾自己的身体。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。记住，保持良好的生活习惯和定期体检是预防疾病的关键。让我们一起关注自己的健康，过上更美好的生活吧！