在一个寒冷的冬日，七十岁的王奶奶拖着疲惫的身躯，来到了京东互联网医院的在线问诊平台。她的儿女都在外地工作，无法照顾她，王奶奶只能独自面对日益严重的健康问题。最近，她总是感到浑身乏力，食欲不振，甚至连走路都变得困难。这些症状让她非常担忧，于是她决定寻求专业的医疗帮助。

王奶奶在平台上选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生告诉她，阿胶是老年人可以食用的补品，但不适合血糖高的老年人。王奶奶松了一口气，因为她并没有血糖问题。医生还建议她可以尝试一些其他的冬季常用补药，如红参、鹿茸、鹿胎、杜仲、山药、胡桃仁、龙眼肉、银耳、当归、制首乌、枸杞子、黄芪、党参、白术、菟丝子、黑豆、黑芝麻等。其中，胡桃仁、枸杞子、银耳、黑芝麻既是补益食物，又是药用良品，药性平和不燥热，非常适合老年人食用。

王奶奶听了医生的建议，决定尝试一些补药。她在当地的药店购买了胡桃仁、枸杞子和银耳，开始每天早上用它们煮粥喝。同时，她也开始注意自己的饮食和生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，保持良好的作息时间。几个星期后，王奶奶明显感觉到自己的体力和精神状态都有所改善。她的食欲恢复了，走路也变得轻松了许多。

王奶奶非常感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和关心。她也希望更多的老年人能够了解到这些补药的好处，保持健康的生活方式。王奶奶的经历告诉我们，老年人也可以通过合理的饮食和生活习惯来改善自己的健康状况。同时，京东互联网医院的在线问诊服务也为老年人提供了便捷的医疗帮助，解决了他们看病难的问题。

如果你也有类似的健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注老年人的健康，帮助他们过上更幸福、更健康的生活。