我从小就热爱运动，尤其是篮球。每周至少打三次球，锻炼身体的同时也能放松心情。然而，最近我发现自己的左肩膀和脖子处凸出一个包块，平常有点酸疼，锻炼后更明显。起初我以为是因为锻炼过度引起的肌肉损伤，没太在意。但是，随着时间的推移，包块不仅没有消退，反而越来越大，捏上去还会感到疼痛。这让我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去医院检查一下。由于工作繁忙，我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很友善，详细询问了我的症状和锻炼习惯，并建议我拍一张照片以便更好地观察。可惜的是，孩子在上学，我暂时无法提供照片。医生理解我的情况，仍然耐心地解释可能的原因，并告诉我有可能是肌肉损伤，建议我挂骨科或运动医学科的号，进行进一步的检查和治疗。

我对医生的专业知识和态度非常满意，决定按照他的建议去做。第二天，我去医院做了彩超检查，结果显示包块并不是肌肉损伤，而是一种良性的肿瘤。虽然不是什么大问题，但还是需要手术切除。听到这个消息，我既松了一口气，又有些紧张。幸好，手术很成功，恢复也很顺利。现在，我已经完全康复，重新投入到篮球运动中去。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。其实，预防和早期发现是最重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其适合像我这样工作繁忙的人。通过这次经历，我也学到了如何更好地照顾自己的身体，避免类似的问题再次发生。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！