我从来没有想过，一个简单的下午散步会变成一场噩梦。那个日子，阳光明媚，微风拂面，正是出门的好天气。然而，当我走回家时，右臂突然开始疼痛，仿佛被无形的力量紧紧攥住。手臂无法伸直，伸直时感觉前臂剧痛。也无法抬起，抬起时腋下的部位会痛。这种疼痛让我无法入睡，整夜辗转反侧，心中充满了恐惧和疑惑。

第二天一早，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位骨科医生。医生询问了我的症状和近期的活动情况，包括是否有剧烈活动、搬抬重物、受凉、劳累等情况。我告诉他，下午的时候吹了下风，但并没有其他异常情况。医生根据我的描述，初步判断可能是肌筋膜炎引起的疼痛。

医生给了我一些用药建议，包括复方氯唑沙宗片和酮洛芬软膏，并告知我需要避免剧烈活动、劳累、受凉等情况。同时，他也提醒我，如果用药过程中出现不适，应该及时上线咨询或线下就诊。医生的专业和耐心让我感到安心和放心。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。每天三次服用复方氯唑沙宗片，适量使用酮洛芬软膏。同时，我也注意休息，避免过度使用右臂。渐渐地，疼痛开始减轻，手臂也能自由活动了。医生说，一般来说，肌筋膜炎的恢复期大约是一周左右，果然如此。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到疼痛或疾病来临才开始重视。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，医生的专业和关怀让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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