我从小就知道自己体质特殊，脾虚湿热的体质让我在月经期总是格外难受。每次来月经，除了疼痛和不适外，还会伴随着发热和出汗。这种情况已经持续了一年多了，令我十分困扰。

我曾经尝试过各种方法来缓解症状，但效果都不明显。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿热体质的人怎么调理身体”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，点击了图文问诊的按钮。

医生很快就回复了我，告诉我月经期发热出汗可能与体内激素分泌有关。听到这话，我不禁松了一口气，原来我并不是唯一一个有这种问题的人。医生还建议我服用玉屏风来调理身体，我立即请求医生帮我开具处方或用药建议。

在医生的指导下，我开始服用玉屏风。同时，医生还询问了我的药物过敏史、肝肾功能和慢性疾病情况，确保用药安全。由于我没有任何不良反应，医生也没有发现任何问题，所以我可以放心地服用药物。

除了玉屏风外，医生还建议我可以尝试六味地黄丸。对于这个问题，我曾经在网上看到过一些讨论，但从未尝试过。医生告诉我，这个药可以帮助调节体内的阴阳平衡，缓解月经期的不适症状。我决定试一试，毕竟医生的话总是值得信赖的。

在服用药物的过程中，我也注意到自己的生活习惯。医生建议我保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，饮食上也要注意清淡，多吃一些易于消化的食物。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的身体产生了积极的影响。

经过一段时间的调理，我的月经期症状明显减轻了。虽然仍然会有轻微的不适，但已经不再像以前那样严重。更重要的是，我学到了如何正确地照顾自己的身体，如何在日常生活中做出一些小改变来改善自己的健康状况。

在这个过程中，京东互联网医院的在线问诊服务给了我很大的帮助。通过与医生的交流，我不仅了解了自己的身体状况，还学到了很多关于健康的知识。如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试在线问诊，相信你也会收获满满的。