我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，额头和下巴反复起痘痘，已经有两个月了。每次痘痘消了，旁边又起一个，弄得我心力交瘁。更糟糕的是，痘痘下去了，留下了硬包，影响了我的外貌和自信心。

我尝试了各种方法，包括使用各种祛痘产品和改变饮食习惯，但都没有明显效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚导致脸松弛下垂塌陷”，无意中发现了京东互联网医院的皮肤科专家张医生。我决定向他求助。

在与张医生的图文问诊中，我详细描述了我的症状和困扰。张医生非常耐心地听完了我的描述，并结合我提供的照片，初步判断我患有痤疮。他建议我口服盐酸米诺环素胶囊和外用夫西地酸乳膏，连续使用两周，并在用药过程中注意按时复诊。

我按照张医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了饮食和作息的调整。两个星期后，我的痘痘明显减少，皮肤也变得更加光滑。虽然还有些硬包，但张医生告诉我，这是正常现象，随着时间的推移，硬包也会逐渐消失。

在整个治疗过程中，张医生不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我很多生活上的指导。他建议我多做运动，保证充足的睡眠，少吃油腻和刺激性食物，多喝水，放松精神，避免过大的精神压力。这些小贴士对我的生活产生了积极的影响，帮助我更好地管理自己的健康。

我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的皮肤问题，还让我学到了很多关于健康管理的知识。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。相信我，你不会失望的！

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康美丽的皮肤和身体！