我从小就有高血压的毛病，虽然平时注意饮食和锻炼，但还是时不时地会头疼。最近半个月，头疼的频率和强度都明显增加了，甚至影响到了我的日常生活。起初我以为是工作压力大或者是睡眠不足所致，于是调整了作息和放松心情，但情况并没有好转。反而，头疼越来越厉害，像针扎一样，甚至有时候会伴随着恶心和眩晕。

我开始担心起来，毕竟我知道高血压如果不控制好，可能会引发更严重的健康问题。于是，我决定去天水市第一人民医院做个全面的检查。医生给我做了一系列的检查，包括血压、心电图、CT等，结果显示除了血压偏高外，其他都没有什么大问题。医生告诉我，我的头疼可能是血管神经性头疼，建议我先控制好血压，口服曲普坦试下，并注意休息和保证睡眠。

我按照医生的建议，开始服用曲普坦，并且调整了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始关注自己的饮食，少吃盐分高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。经过一段时间的努力，我的血压逐渐稳定下来，头疼的频率和强度也明显减少了。虽然偶尔还是会有头疼的症状，但已经不像之前那么严重了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我找到了问题的根源，并给出了有效的解决方案。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感觉比之前更加健康和充满活力了。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，别像我一样拖延。健康是最重要的财富，千万不能忽视。另外，京东互联网医院也提供了非常便捷的在线问诊服务，大家可以试试看，真的很方便！