我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，我的胸前突然冒出了很多小疙瘩，一个月以上了，怎么也消不下去。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近压力大，或者是换了新的洗衣液导致的。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，越来越大，甚至开始影响我的日常生活了。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的护肤品和偏方，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过调整饮食和生活习惯来改善皮肤问题。我决定试一试，毕竟我已经没有其他的选择了。

我开始注意自己的饮食，尽量避免油腻辛辣以及过甜的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，我也调整了自己的生活习惯，保证充足的睡眠和适量的运动。几个星期过去了，虽然我的皮肤还没有完全恢复正常，但那些小疙瘩已经明显减少了。

然而，我的问题并没有完全解决。虽然我已经采取了很多措施，但那些小疙瘩仍然存在，偶尔还会有新的冒出来。于是我决定去看医生，希望能够找到更有效的治疗方法。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊，医生很专业地询问了我的症状和生活习惯，并给出了详细的诊断和治疗方案。医生告诉我，这些小疙瘩可能是脂溢性皮炎或毛囊炎引起的，需要使用特定的药物来治疗。同时，医生也建议我继续保持良好的生活习惯，避免过度清洁和刺激皮肤。

我按照医生的建议进行了治疗，并且继续调整自己的生活习惯。几个月过去了，我的皮肤终于恢复了正常，胸前的那些小疙瘩也消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和治疗方案，才使我摆脱了这个困扰我多年的问题。

现在，我已经完全恢复了自信，重新找回了生活的乐趣。同时，我也希望通过我的经历，能够帮助其他人更好地理解和应对皮肤问题。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。并且，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，尤其是在这个特殊时期，线上问诊可以避免不必要的风险和麻烦。