我从小就有一个习惯，冬天睡觉前总要用电热毯暖被窝。这个习惯延续了很多年，直到那天晚上，我用电热毯的时间超过了8个小时。第二天早上，我醒来时，发现自己的咽喉肿痛，舌头上有溃疡，脸上也冒出了痘痘。我心想，这一定是电热毯用久了上火所致。

我赶紧打开手机，搜索“电热毯用久了口腔溃疡、咽喉肿痛、脸上起痘怎么办？”结果显示，京东互联网医院有专门的医生可以在线问诊。我毫不犹豫地选择了图文问诊，希望能尽快解决我的问题。

医生很快回复了我的消息，告诉我口腔溃疡的常见原因有感冒、熬夜、吃辛辣刺激性食物、烫伤、咬伤、碰伤等，并建议我到口腔科检查确诊之后再做相应治疗。对于咽喉痛，医生认为可能是咽喉炎引起的，同样建议我到耳鼻喉科检查确诊。至于脸上起痘，医生说可能是毛囊炎或痤疮，需要到皮肤科检查确诊。

我有些失望，没想到我的问题不是一个科室可以解决的。但医生也给了我一些安慰，告诉我可以先用治疗溃疡的药物局部涂抹，比如溃疡散，并且可以含化华素片来缓解咽喉痛的症状。医生还提醒我，长期使用电热毯可能会导致身体上火，建议我适当控制使用时间和温度。

我按照医生的建议，去药店买了溃疡散和华素片。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣食物。几天后，我的症状逐渐缓解，口腔溃疡和咽喉肿痛都消失了，脸上的痘痘也减少了很多。

这次经历让我意识到，健康无小事，不能因为一时的舒适而忽视了身体的信号。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生专业、耐心，解决了我的问题。以后如果有健康问题，我一定会第一时间想到他们。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！