我从小就对自己的身体不太关心，直到前两个月去医院检查，发现子宫有息肉。医生开了三个月的黄体酮调理，希望能改善我的情况。现在已经是第二个月的服药期间了，按照医生的嘱咐，我每天都按时服用药物，希望能早日康复。

上周五，我突然想起自己已经很久没有运动了，于是决定去健身房锻炼一下。虽然我平时很少运动，但我认为偶尔运动一下应该没问题。然而，昨天我开始出现经血，今天依然持续有，量还不少，但这并不是我的月经周期。这种情况让我非常担心，于是我决定向京东互联网医院的医生求助。

我在网上找到了一位名叫陈医生的医生，向她描述了我的症状。陈医生非常耐心地听完了我的描述，然后问我一些问题，包括我服用黄体酮的时间、出血的量和颜色等。通过我们的交流，陈医生初步判断我的出血可能与子宫内膜息肉有关，也可能与激素变化有关。她建议我继续服用黄体酮，并在出血期避免运动。

我向陈医生提出了第二个问题：我之前也出现过剧烈运动后来经的情况，虽然我平时很少运动，但每次运动后都会出现这种情况。陈医生告诉我，正常的运动不会引起阴道出血的，如果运动后出血，那应该是疾病的原因。她还提醒我，如果有过性生活的，需要排除怀孕的可能性。幸好我有避孕措施，否则我可能会更加担心。

陈医生最后建议我先把药吃完，下个月再去医院检查看看。她还给了我一些生活上的建议，包括养成良好的生活习惯、饮食睡眠规律、不熬夜、避免劳累、注意保暖、避免受凉、清淡饮食等。这些都非常实用，我会认真遵守的。

通过这次咨询，我不仅了解了自己的病情，也学到了很多关于健康的知识。感谢陈医生和京东互联网医院的帮助，我会继续关注自己的身体，希望早日康复。