我从小就有一个习惯，喜欢在夏天睡凉炕。每年暑假，家里都会搬出那张老式的木制凉床，铺上凉席，晚上一家人就围坐在一起，聊天、看电视、吹风。那种感觉，简直是夏日的标配。

然而，今年的夏天却不同寻常。连续几天的凉炕睡眠后，我开始感到腿部麻木和疼痛，尤其是右腿。起初，我并没有太在意，认为可能是因为睡姿不当或者是长时间保持同一姿势所致。但是，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，甚至连腰部也开始隐隐作痛。

我开始担心起来，难道是我年轻时不注意身体，导致现在出现了问题？我决定去医院做个检查。经过一番排队和等待，我终于见到了医生。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括是否有家族病史、是否有过外伤等等。然后，他建议我做一个腰椎的CT检查，以确定是否存在腰椎问题。

我有些犹豫，毕竟CT检查需要花费不少钱，而且我也担心会不会有辐射之类的副作用。但是，医生解释说，CT检查是目前最有效的检查方法之一，可以帮助我们更准确地了解腰椎的情况。最终，我还是决定做了这个检查。

检查结果显示，我的腰椎确实存在一些问题，可能是因为长期的不良睡姿和缺乏运动所致。医生告诉我，腰椎问题可以引起下肢放射痛，这也解释了为什么我会感到腿部麻木和疼痛。他还建议我尝试一些非手术治疗方法，例如拔罐和艾灸，以帮助改善血液循环和缓解疼痛。

我回家后，按照医生的建议，开始尝试拔罐和艾灸。起初，我对这些传统的中医方法持怀疑态度，但是在使用一段时间后，我发现它们确实有所帮助。我的腿部麻木和疼痛感逐渐减轻，腰部也变得更加舒适。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一时的舒适而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我能够更好地理解和处理自己的健康问题。希望大家都能关注自己的健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。