我从小就被告知，女孩子的月经是神圣的，不能随意触碰冷水，否则会导致月经不调。所以每次来月经，我都会小心翼翼地避开一切可能的寒凉刺激。然而，最近几个月，我的月经量开始减少，甚至有时候只有一点点。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯改变的原因。但是，随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越严重。我开始担心，难道是我做错了什么？

一天，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了进入，填写了自己的基本信息和症状描述。很快，一位医生就接手了我的案例。通过文字交流，医生详细询问了我的月经情况，包括月经量减少的时间、是否有诱因、每次月经持续的天数以及使用卫生巾的情况等等。我如实回答了所有问题，并告诉医生我最近吃了很多冷水果，可能是这个原因导致的月经量减少。

医生听完我的描述后，初步判断可能是宫寒引起的月经不调。为了确认诊断，医生建议我进行一些相关检查，包括妇科检查、性激素六项和子宫附件的B超。同时，医生也给了我一些用药建议，推荐我口服益母草颗粒或艾附暖宫丸。医生还特别提醒我，少吃寒凉刺激性食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯。

我按照医生的建议进行了检查，结果证实了医生的判断。接下来，我开始服用医生开的药，并且注意调整自己的饮食和生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的月经量逐渐恢复正常。回想起来，如果不是京东互联网医院的在线问诊服务，我可能还在迷茫中，无法找到正确的治疗方法。现在，我深深感激医生的帮助和指导，也更加珍惜自己的健康。

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