我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现我的手指甲上出现了许多凹凸点，像是一种奇怪的纹理。我开始感到担忧，难道这就是我咬指甲的后果吗？

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生仔细检查了我的手指甲，告诉我这并不是因为咬指甲，而是甲营养不良的表现。他建议我每天吃钙片和维生素，帮助指甲恢复健康。

我按照医生的建议开始服用药物，并且注意了自己的饮食习惯。几个月后，我的手指甲开始变得光滑，凹凸点也逐渐消失了。虽然我仍然有咬指甲的习惯，但我知道这并不是导致手指甲问题的主要原因。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体某个部分出现问题的信号。我们应该及时就医，听从专业医生的建议，保护好自己的身体健康。

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