我还记得那天早上，手里拿着验孕棒，心跳加速，仿佛整个世界都静止了。两条杠，轻微的两条杠，我的心情像过山车一样起伏不定。怀孕了？我真的怀孕了吗？

我赶紧拿起手机，打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，告诉我根据我的血HCG值和验孕棒结果，确实是怀孕了。听到这个消息，我既兴奋又紧张，毕竟这是我和老公的第一个孩子。

医生详细地向我解释了早孕期需要注意的事项，包括休息、饮食、避免劳累和性生活等。同时，她也强调了叶酸的重要性，建议我每天吃一粒爱乐维叶酸复合维生素片，早餐后口服。医生还提醒我，过6天左右需要去抽血复查化验血HCG值和血孕酮值，半个月左右可以去做产科B超检查，监测早孕期胚胎发育情况。

我按照医生的建议，开始了我的孕期生活。每天早上，我都会吃一粒叶酸片，补充叶酸成分和维生素及矿物质。同时，我也注意休息，避免劳累，保持心情舒畅。饮食上，我选择了清淡易消化的食物，避免辛辣刺激上火油腻的食物。

在这个过程中，我遇到了一些问题。比如，我担心自己是否需要在医生的指导下吃叶酸片，医生告诉我可以自己买按照说明书吃，但最好去做一个叶酸能力代谢检测。又比如，我在网上看到一些关于孕妇肾虚的信息，担心自己是否也存在这个问题。医生告诉我，孕妇肾虚是可以通过合理的饮食和生活方式来调理的，建议我多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻等。

现在，我的宝宝已经出生了，健康可爱。回想起那段孕期的经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我度过了一个安全、健康的孕期。同时，我也想分享我的经验，希望能帮助更多的准妈妈们顺利度过孕期，迎接新生命的到来。

如果你也在孕期，或者有任何健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生们。他们会给你最专业、最贴心的建议和指导。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！