我从小就有一个毛病，总是喜欢摸自己的头发。可能是因为这样可以让我在紧张或焦虑的时候感到安慰。然而，这个习惯却给我带来了麻烦。我的头皮开始出现红肿、疼痛的痘痘，医生告诉我这是毛囊炎。

起初，我并没有太在意。只是偶尔用一些外用药膏涂抹一下，希望能够缓解症状。但是，随着时间的推移，毛囊炎变得越来越严重。我的头皮上布满了红色的小疙瘩，摸起来非常痛苦。更糟糕的是，这些痘痘开始影响我的日常生活。我不敢梳头，不敢洗头，甚至不敢出门见人。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于无奈和尝试的心态，我决定在线上咨询一位医生。医生很耐心地听完了我的描述，并且详细地询问了我的病史和生活习惯。然后，他告诉我，毛囊炎的治疗需要内外兼治，除了外用药膏之外，还需要口服一些药物来控制炎症。

我有些担心，因为我从来没有口服过任何药物来治疗毛囊炎。医生看出了我的顾虑，于是他向我解释了这些药物的作用和副作用，并且告诉我如何正确使用它们。同时，他也提醒我要注意饮食和生活习惯，避免吃辛辣刺激性食物，避免熬夜等不良生活习惯，避免挤压痘痘。

我按照医生的建议，开始了治疗。起初，我并没有看到明显的改善，反而感觉头皮上的痘痘变得更多了。医生告诉我，这是正常现象，说明药物正在起作用。果然，过了几天，我的头皮开始逐渐恢复正常。那些红肿的痘痘消失了，头皮也不再那么痛苦了。

现在，我已经完全康复了。虽然我仍然会偶尔摸摸自己的头发，但我已经学会了如何正确地照顾自己的头皮。同时，我也非常感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生。他们真的很靠谱！

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