铁蛋白低到3.7了，需要怎么办？

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医者荣耀

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我从小就被称为“铁人”，不仅因为我名字里有个“铁”，更因为我身体强壮，几乎从不生病。可谁知，最近的一次体检却让我大跌眼镜：铁蛋白只有3.7！

我记得那天早上，医生拿着我的体检报告，神情严肃地对我说：“你的铁蛋白太低了，需要及时补充。”我当时就懵了，怎么可能？我平时吃得好，睡得香，身体也没什么不适啊。

医生问我有没有血常规检查，我说有，血红蛋白是120。然后他又问我平时的饮食习惯，我说我吃瘦肉鸡蛋，但鸡蛋会少一点。医生听完后，建议我多吃瘦肉、肝脏等食物补铁，并定期复查血常规。

我当时心里很不是滋味，怎么会缺铁呢？我开始回想自己的生活习惯，发现自己确实有时候会忽视营养均衡，尤其是工作忙碌的时候，经常吃外卖或者随便凑合一顿。再加上我月经量有时候大有时候少，可能也影响了铁元素的吸收。

医生还提醒我，除了饮食调整外，还可以考虑服用铁剂或维生素C等辅助治疗。虽然我不太喜欢吃药，但为了自己的健康，我还是决定遵医嘱。

在接下来的日子里，我开始认真调整自己的饮食结构，多吃富含铁元素的食物，并定期复查血常规。同时，我也开始关注自己的身体变化，注意休息和锻炼，保持良好的生活习惯。

几个月后，我再次去医院复查，结果显示我的铁蛋白已经恢复到正常水平。医生对我说：“看来你的努力没有白费，继续保持！”我心中涌起一股暖流，感谢医生的指导和自己的坚持。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何一个看似微不足道的指标都可能影响我们的整体健康。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和专业，通过线上问诊和复查，节省了不少时间和精力。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，遇到问题及时就医哦！

缺铁性贫血就医指南常见症状缺铁性贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸、皮肤苍白等。易感人群主要是女性，特别是月经量大的女性和孕妇。推荐科室血液内科或营养科调理要点 1. 多吃富含铁质的食物，如瘦肉、肝脏、鸡蛋等。 2. 补充维生素C可以提高铁的吸收率。 3. 如果饮食调理无效，可以考虑口服铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。 4. 定期复查血常规，监测贫血情况。 5. 如果贫血严重，可能需要输血治疗。

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文章大便一部分黑色，老放屁，可能是肠道问题？

我从小就有一个习惯，喜欢吃各种各样的辣椒。无论是川菜还是湘菜，辣椒总是我的最爱。直到有一天，我发现自己的大便中有一部分是黑色的，并且总是放屁。我开始担心这是不是肠道出了问题。我决定去看医生，经过一番询问和检查，医生告诉我可能是消化不良引起的。我的心情一下子轻松了许多。医生建议我使用益生菌和马来酸曲美布汀，并且要注意饮食，少吃生冷和辛辣刺激性食物。我按照医生的建议去做，开始吃益生菌和马来酸曲美布汀，并且改变了自己的饮食习惯。几天后，我发现自己的大便颜色恢复正常，放屁的次数也明显减少了。我非常感激医生的帮助，决定在京东互联网医院上留下好评。在这个过程中，我也学到了很多关于肠道健康的知识。原来，肠道问题并不是那么可怕，只要我们注意饮食和生活习惯，就可以有效预防和治疗。同时，我也意识到，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的医疗资源，能够为我们提供专业的医疗服务和建议。如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的医生非常专业，服务也非常周到。相信你一定会像我一样，收获健康和快乐。

健康驿站

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文章宝宝睡眠不稳定，夜间吭叽，可能是消化不良还是分离焦虑？

我还记得那天晚上，宝宝的哭声把我从梦中惊醒。她的小脸通红，双手紧握着被子，似乎在与某种未知的恐惧做斗争。我轻轻拍打她的背，试图安抚她，但她仍然不停地哭泣，直到我抱起她，轻声哄她入睡。从那以后，宝宝的睡眠就变得不稳定了，夜间总是吭叽吭叽的，偶尔还会流口水。我开始担心，宝宝是不是消化不良？毕竟她小时候经常吐奶，直到8个月大才好转。或者，这是分离焦虑的表现？我听说过一些孩子在夜间会因为害怕与父母分离而哭闹不止。无论是哪种情况，我都希望能尽快找到解决办法。我决定向京东互联网医院的医生求助。通过图文问诊，我向医生描述了宝宝的症状。医生告诉我，宝宝的睡眠问题可能与消化不良有关，也可能是喂养方式或胃部生理构造的原因。医生建议我观察宝宝的饮食和排便情况，并询问了宝宝是否有其他不适症状。我告诉医生，宝宝最近几天有点感冒流鼻涕，但这并不是导致她睡眠不稳定的唯一原因。医生认为，宝宝可能是因为安全感不足而出现这种情况。医生还问了宝宝的饮食和排便情况，并提醒我注意宝宝是否有肠胃不适的迹象，例如频繁打嗝或产气多。我回忆起宝宝最近总是打嗝，尤其是在吃完饭后。医生建议我给宝宝继续吃益生菌，并推荐了合生元奶味菌粉。医生解释说，妈咪爱虽然可以调理脾胃，但它是药品级的，不能长期服用。医生还提醒我，益生菌应该一直吃到宝宝的症状消失，然后再巩固一段时间，最后再停药。我决定按照医生的建议给宝宝服用益生菌，并注意观察她的症状变化。同时，我也开始反思自己的喂养方式和宝宝的日常生活习惯，希望能找到更多改善宝宝睡眠的方法。虽然这段时间很艰难，但我相信只要我们一起努力，宝宝一定会恢复健康的睡眠。如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经验和想法。我们可以一起探讨，如何让我们的孩子拥有更好的睡眠和更健康的生活。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

病友互助家园

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文章 3个月宝宝不爱吃奶，想补锌，医生建议怎么办？

我还记得那天，我的小宝贝不爱吃奶了。作为一个新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。每次喂奶，她总是爱玩，根本不想吃。即使是混合喂养，她也只喝60毫升的奶粉，母乳量更少。看到她不吃奶，我心急如焚，担心她会营养不良。我开始在网上搜索，希望能找到一些解决方案。偶然间，我发现了一个名为“智灵通”的补锌产品，据说可以帮助宝宝增加食欲。于是，我决定咨询医生，看看是否适合我的宝贝。我通过京东互联网医院联系了一位医生，向他描述了宝贝的情况。医生很耐心地听完了我的描述，并问了一些问题，例如宝贝的体重、身高、奶量等。通过这些信息，医生判断宝贝的奶量确实偏少，可能需要补充一些营养素，包括锌。医生建议我可以给宝贝补锌，但需要注意的是，补锌并不是万能的，宝贝的不爱吃奶可能有其他原因。医生还提醒我，需要计算宝贝的总奶量，确保她每天摄入足够的营养。同时，医生也建议我带宝贝去做一些检查，例如过敏源ige和乳糖不耐等，以排除其他可能的健康问题。在医生的指导下，我开始给宝贝补锌。医生开了一个专门的补锌药品，需要每天2-3次，每次十分之一。宝贝吃了三五天后，情况有所改善，开始愿意吃奶了。虽然我很高兴看到宝贝的进步，但我也知道，补锌只是一个暂时的解决方案，宝贝的健康问题还需要进一步的检查和治疗。这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就能得到医生的指导和帮助。希望我的经历能对其他父母有所启示，遇到问题时不要慌张，及时寻求专业的帮助是最重要的。结尾：大家有类似的经历吗？欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

生命之光传递者

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文章孕中期头晕，是否需要补铁？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我却感到一阵头晕目眩，仿佛世界在我眼前旋转。作为一名孕中期的准妈妈，这种感觉让我非常担忧。于是，我决定去母婴店咨询一下，希望能找到解决办法。在母婴店里，店员热情地向我推荐各种补铁产品，声称这些产品可以有效缓解孕期头晕的症状。然而，作为一名理智的准妈妈，我并没有轻易相信这些说法。我知道，任何药物或保健品都需要在医生的指导下使用，否则可能会带来更多的麻烦。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，我的血常规结果显示并没有贫血的迹象。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到困惑：如果不是贫血，那么我为什么会头晕呢？医生耐心地解释道，孕期头晕可能有多种原因，包括休息不足、营养不良等。针对我的情况，医生建议我每天吃瘦肉，至少每周吃一次动物肝脏和动物血，以增加铁的摄入量。同时，医生也推荐我选择复合维生素来补充其他必要的营养素。我听从了医生的建议，开始调整自己的饮食结构。每天早上，我会喝一杯牛奶，中午和晚上则会吃一些瘦肉和蔬菜。周末，我还会特意去市场买一些新鲜的动物肝脏和血，做成营养丰富的菜肴。虽然一开始我对这些食物有些抵触，但为了宝宝的健康，我还是咬牙坚持了下来。随着时间的推移，我的头晕症状逐渐减轻，甚至消失了。每次去医院做产检，医生都会夸奖我营养摄入得当，宝宝发育良好。这些成果让我更加坚信，合理的饮食结构和科学的营养补充是孕期保健的关键。现在，我的宝宝已经出生了，健康可爱。回想起孕期的那些日子，我深深感激医生的专业指导和自己的坚持。同时，我也想提醒所有的准妈妈们，孕期保健需要科学的态度和合理的方法，切勿盲目相信一些未经证实的说法。只有这样，我们才能为自己和宝宝创造一个健康、幸福的未来。如果你也遇到了孕期头晕的问题，不妨去看医生，听取专业的建议。同时，也可以尝试调整自己的饮食结构，增加营养摄入。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

疾病解码者

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文章我是产妇，贫血已经好了，还需要继续吃铁片吗？

我是产妇，贫血已经好了，还需要继续吃铁片吗？这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。我的名字叫李晓，今年28岁，刚刚生完孩子。从怀孕到生产，我的身体经历了巨大的变化，尤其是贫血问题一直困扰着我。每次去医院，医生都会叮嘱我要多吃含铁的食物，多休息，保持良好的心态。但是，贫血的症状总是反复出现，直到我开始服用多糖铁胶囊。起初，我对这个药物持怀疑态度。毕竟，谁愿意每天吃药呢？但是，医生的建议和家人的鼓励让我坚持了下来。每天早上，我都会准时服用一粒多糖铁胶囊，配合着健康的饮食和适当的运动。几个月后，我的血红蛋白值终于恢复正常了！我高兴极了，感觉自己又重新获得了健康和活力。然而，新的问题又出现了。医生告诉我，即使血红蛋白值已经正常，也需要继续服用多糖铁胶囊两三个月，以巩固疗效。我有些疑惑，为什么还要继续吃药呢？医生解释说，这是为了防止贫血再次发生。听了医生的解释，我决定继续服用多糖铁胶囊，虽然心里还是有些不情愿。在接下来的日子里，我每天都按时服用多糖铁胶囊，虽然有时候会忘记，但总体来说还是比较规律的。两个月后，我再次去医院检查，结果显示我的血红蛋白值依然稳定在正常范围内。医生告诉我，可以减少药物的剂量，改为每天服用一粒预防量的多糖铁胶囊。听到这个消息，我松了一口气，感觉自己离完全康复又近了一步。现在，我已经停止服用多糖铁胶囊了。虽然偶尔还会有疲劳和头晕的感觉，但总体来说，我的身体状况已经恢复得很好了。回想起这段经历，我深深地感激医生和家人的支持和鼓励。同时，我也意识到，健康无小事，任何时候都不能忽视自己的身体状况。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，合理用药。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，感谢他们提供的优质服务！

生命守护者联盟

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刘文娟

主治医师

内分泌科

三甲

复旦大学附属华山医院

高尿酸血症(1例) 糖尿病(1例)

专业擅长：擅长糖尿病及并发症、甲状腺结节、甲状腺功能异常、继发性高血压、垂体瘤、颅咽管瘤等内分泌疾病。

好评率：100% 接诊量：310

谭艳华

主任医师

内分泌科

三甲

吉林市人民医院

专业擅长：精通内分泌及代谢疾病的诊治，尤其对糖尿病及甲状腺疾病有较深造诣

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徐萍

主任医师

内分泌科

三甲

江苏大学附属医院

糖尿病足病(15例) 病毒感染(11例)

专业擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的综合诊治。

好评率：99% 接诊量：5321

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