我从小就有一个毛病，吃完饭总是胃胀得厉害，嘴里还有一股酸甜味，口臭也很严重。每次洗头发，头发都像被浸泡在油里一样，油腻腻的。这些问题困扰了我好几年，直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲的是幽门螺旋杆菌感染可能会引起这些症状。我心想，难道我也感染了这个细菌？

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我确实感染了幽门螺旋杆菌，并且我还有慢性浅表性胃炎。医生说这两者可能是导致我胃胀、口臭和乏力气短的原因。听完医生的解释，我才意识到自己的问题有多严重。

医生给我开了一些抗菌药物，并嘱咐我要定期复查幽门螺旋杆菌。同时，他还建议我调整饮食习惯，多吃清淡易消化的食物。经过一段时间的治疗和调整，我的症状有所缓解，胃胀和口臭都减轻了许多，头发也变得不那么油腻了。

然而，最近我又开始出现了这些症状，医生说可能是幽门螺旋杆菌再次感染了。他建议我再次复查幽门螺旋杆菌，并且可以中药西药一起调理。医生还告诉我，平时要注意饮食，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，保持良好的生活习惯。

我也开始关注如何祛湿气，医生推荐我喝红豆薏米粥，并且可以配合中药调整症状。网上买的祛湿茶也可以起到一定的作用。通过这些方法，我希望能够彻底解决我的问题，恢复健康的生活状态。

在这个过程中，我深刻体会到健康无小事，定期复查和调整饮食习惯是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和治疗方案让我重新找回了健康的感觉。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！