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尿酸高了点,能不能吃鱼油?

尿酸高了点,能不能吃鱼油?

我从小就有一个习惯,喜欢吃各种海鲜。每次去海边旅游,必定要大吃一顿。然而,最近我发现自己的尿酸水平接近临界值,开始担心是否还能继续享受海鲜的美味。于是,我来到了京东互联网医院,寻求专业的营养咨询服务。

医生很快回复了我,告诉我可以吃鱼油,并且建议每日两粒,早餐后服用。听到这个消息,我松了一口气,心想:“还好我可以继续吃海鲜。”

但是我仍然有些疑惑,问医生:“鱼油不影响尿酸吗?”医生解释道:“鱼油里不含有嘌呤,所以不会影响尿酸水平。”我这才明白,原来不是所有的海鲜都会影响尿酸水平。

我又问医生:“那么服用鱼油和Q10辅酶的作用是一样吗?”医生详细地解释了两者的不同作用,告诉我鱼油主要是调节血脂、预防脑血栓、脑溢血、预防关节炎、改善视力、营养大脑、缓解痛风、哮喘等,而Q10辅酶则具有抗氧化、增强免疫力的作用,常应用于治疗心血管疾病和某些病毒性肝炎的预防。

我对医生的解释非常满意,决定选择鱼油。医生建议我每天服用2-3粒,餐后服用。由于我胃不好,怕胶囊伤胃,医生还允许我咬破胶囊,只吃里面的鱼油。虽然鱼油腥味比较重,但为了健康,我还是决定尝试一下。

最后,医生还告诉我,鱼油和女性复合维生素可以一起服用,这样可以更好地补充营养。整个咨询过程非常顺畅,医生不仅专业而且耐心,让我对京东互联网医院的服务印象深刻。

在这里,我想分享我的经验,希望能帮助到其他有类似问题的人。同时,也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,选择可靠的医疗服务平台非常重要。京东互联网医院就是一个值得信赖的选择。高尿酸血症调理指南 常见症状 高尿酸血症的常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期摄入高嘌呤食物的人群等。 推荐科室 内分泌科或风湿免疫科 调理要点 1. 饮食上应避免高嘌呤食物,例如海鲜、动物内脏等; 2. 适当增加低嘌呤食物的摄入,如新鲜水果、蔬菜、全谷类等; 3. 保持适当的体重,避免肥胖; 4. 饮食中可以适量添加鱼油,帮助调节血脂和预防相关疾病; 5. 根据医生建议,可能需要服用降尿酸药物,如别嘌醇等,来控制尿酸水平。

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