我叫李晓，今年28岁，刚刚当上妈妈。宝宝8个月大了，最近我发现自己的乳汁量明显减少，宝宝白天不愿意吸奶，晚上也只能勉强吃饱。作为一个新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。听说五红汤可以追奶，于是决定尝试一下。

我在网上搜索了相关信息，了解到五红汤是一种中药汤剂，主要成分包括红枣、红糖、红豆、红花和红参。据说它可以补气血、调理身体，特别适合产后恢复和追奶。然而，我也看到了一些负面评论，担心五红汤是否真的有效，是否会有副作用。

为了解答我的疑惑，我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生描述了自己的情况，并询问五红汤是否适合我。医生问了我一些问题，包括是否有头昏、乏力、心慌、胸闷、气短等症状。我告诉她，偶尔休息不好时会有点胸闷，但其他症状都没有。医生说，五红汤可能会有帮助，特别是如果我有气血虚的症状。

我又问医生，月经期能否喝五红汤。医生建议最好不要在月经期喝，可能会引起经期延长。我也向医生展示了自己的舌头照片，医生说我的舌头上有齿痕，可能是气虚的表现。医生建议我平时加强营养，多吃肉蛋奶，并可以用五红汤一段时间看看效果。同时，医生也提醒我，五红汤可能会有点甜，需要注意控制摄入量。

我决定按照医生的建议，尝试用五红汤追奶。每天我会喝2-3次，一次一袋。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量保证营养均衡。经过一段时间的调理，我发现自己的乳汁量有所增加，宝宝也更愿意吸奶了。虽然五红汤的味道确实有点甜，但我觉得它对我的身体恢复和追奶都有帮助。

在这个过程中，我也学到了很多关于产后恢复和追奶的知识。比如，产后恢复不仅仅是喝汤，还需要注意休息、饮食和运动等多个方面。同时，我也意识到，作为新手妈妈，遇到问题时应该及时寻求专业的医疗建议，而不是盲目尝试各种方法。感谢京东互联网医院的医生，帮助我度过了这个难关。