我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是说我吃得太少，长大后我才明白，问题不在于我吃得少，而是我的肠道出了问题。每次上厕所都像是一场战斗，总是需要很长时间才能排出一点点，甚至有时候一整天都无法排便。这种痛苦的经历让我深深地体会到了便秘的折磨。

我曾经尝试过各种方法来缓解便秘，包括喝大量的水、吃高纤维的食物、甚至是使用泻药，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状及治疗方法”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的心态，选择了图文问诊，向医生描述了我的病情。医生很快回复了我，告诉我他正在详细阅读我的病情描述。等待的过程中，我不禁感到一丝紧张，毕竟这是我第一次尝试在线问诊。

医生很快就回复了我，询问了我的详细情况，包括我是否做过结肠镜检查、是否有息肉等问题。我告诉他我曾经做过结肠镜检查，并且已经切除了息肉。医生听完后，建议我从饮食和生活习惯入手，多吃绿叶蔬菜、水果，多喝水，多运动，并且每日清晨空腹喝一杯淡盐水或者蜂蜜水来润滑肠道，养成早晨排便的习惯。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。便秘的症状明显减轻了，排便也变得更加顺畅。医生还推荐了一些没有副作用的药物，如福松乳果糖和麻仁丸，供我选择使用。

在整个治疗过程中，医生都非常耐心地解答了我的问题，并且给予了很多有用的建议。他的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心和信任。最后，医生还赠送了我一个免费追文问包，告诉我如果有任何问题可以随时联系他。

通过这次在线问诊的经历，我深刻地体会到了互联网医疗的便利性和高效性。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，我也会向身边的朋友和家人推荐这个平台。同时，我也希望更多的人能够关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病的悲剧发生。

如果你也正在遭受便秘的折磨，不妨试试在线问诊，相信你也会像我一样找到解决问题的方法。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！