我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的压力和噪音所影响。长大后，这种敏感性演变成了焦虑症。每当夜幕降临，我就开始感到心慌、头晕，仿佛整个世界都在向我压来。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我喘不过气来。

那天晚上，我又一次被这种恐慌感所笼罩。躺在床上，我能听到自己的心跳声，越来越快，越来越响。我的脑海里充满了各种负面想法，仿佛世界末日即将来临。我试图控制自己的呼吸，试图让自己平静下来，但一切都无济于事。最后，我只能吃下一颗奥沙西泮，才勉强入睡。

第二天早上，我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话，我向他描述了自己的症状和经历。他听得很认真，问了我一些问题，然后建议我继续服用草酸艾司西酞普兰，并且要多维持一段时间以减少复发率。

我有些犹豫，因为我曾经停药一年多了，担心再次依赖药物。但医生告诉我，这个病很容易反复的，所以即使好了也要多维持一段时间。他的话让我感到安心，我决定按照他的建议去做。

在接下来的几个月里，我每天都按时服药，并且定期与医生进行复诊。慢慢地，我的症状开始减轻，心慌和头晕的频率也越来越低。虽然我知道这只是暂时的缓解，但至少我可以正常地生活和工作了。

我很感激京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了最难的时期。现在，我已经学会了如何管理自己的焦虑症，如何在面对压力和挑战时保持冷静和理智。虽然我知道这条路还很长，但我有信心，我可以做到。

如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你，别害怕，别孤单。寻求专业的帮助，和家人、朋友分享你的感受，都是很重要的。记住，你并不孤单，有很多人都在和你一起战斗。加油！

PS：如果你也在使用京东互联网医院的服务，欢迎和我分享你的经验和感受。我们可以互相支持，共同成长。